Yeni mesajlar Yeni konular En çok mesaj En çok tepki En çok görüntülenen
- #KonuForumuCevapGörüntülemeGönderimSon yazan
- Tartışma0114
-
Tartışma6039.4K -
Tartışma999132.6K - Tartışma103.7K
- Tartışma0304
-
Tartışma0353 - Tartışma0294
- Tartışma43.9K
-
Tartışma94.4K - Tartışma0285
- Tartışma0474
-
Tartışma21.2K - Tartışma0519
-
🚨Kampanya🚨| Windows | Office | Adobe | Envato | Shutterstock | Canva | Duolingo | Seo | Hızlı Teslimat ✅Tartışma2323.5K - Tartışma22.2K
-
-
-
-
-
gulum352 kullanıcısının son içeriği
-
Beyninizin hangi tarafı daha çok gelişmiş
1-Okuldayken hangi dersleri daha çok severdiniz? a) Türkçe, Resim, Sosyal vb. b) Fenle ilgili olanları 2-Hangi tip sporları yapmaktan hoşlanırsınız? a) Tek başına yapılan sporları b) Takım sporlarını 3-Gördüğünüz rüyaları ne sıklıkta hatırlarsınız? a) Çoğunlukla... -
Kartallar ve İnsanlar
Kartal,kuş türleri içinde en uzun yaşayanıdır.70 yıla kadar yaşayan kartallar vardır. Ancak bu yaşa ulaşmak için, 40 yaşındayken çok ciddi ve zor bir karar vermek zorundadır. Kartalın yaşı 40'a vardığında pençeleri sertleşir, esnekliğini yitirir ve bu nedenle de beslenmesini sağladığı... -
Görgü Kuralları
- Yemek Yeme Kuralları - İster 7 aşamalı lüks bir yemek yiyor olun ister bir arkadaşınız ile yerel lokantada olun, görgü kuralları herkesin yemekten keyif almasını sağlar. İşte bazı öneriler: Masa düzeni: *Bir kere çatal, bıçak yada kaşığınızı kullandıktan sonra masaya bir daha asla... -
Düzenli yürüyüşün 24 faydası
*Kilo vermek amacıyla naylon vb. gibi giysiler vücuda sarılmamalı. *40 yaşın üstündekiler doktora görünmeden, yürüyüş programına başlamamalı. *Diyabet, hipertansiyon ve diğer sistematik hastalığı bulunanlar sık sık doktor kontrolünden geçmeli. *Ciddi bir yemek sonrası hızlı ve ağır... -
23 adımda enerjinizi artırın
1-Her gün 40 gr. buğday, mısır vb. lifleri almalısınız. Çünkü bu tür lifler enerjiyi artırıyor ve stresi azaltıyor. 2-Sabahları çıkarken bir soğuk bir sıcak duş alın. Önce ılık bir suyun altında durun. Ardından suyun sıcaklığıyla oynayın. Ancak başınızı suyun altına sokmamaya dikkat edin. 5-6... -
Geceleri ışıkta uyumak kansere yol açıyor
Melatonin hormonu saat 23.00 ile 05.00 arasında tam olarak salgılanıyor. Bu saatler arasında karanlıkta uyunduğunda hormon, hücreleri yeniliyor. Bağışık sistemini düzenliyor. Vücudun biyolojik saatini koruyor, ritmini ayarlıyor. Üreme sistemini geliştiriyor. En önemlisi kanserli hücrelere karşı... -
En basit ve ucuz yoldan mutluluk kuralları
Çiçeğin etkisi: Masanıza koyacağınız bir adet ayçiçeğinin birçok faydası olacaktır, insan yüzüne benzeyen bu çiçek, güneşi simgeler ve neşeli rengi olumlu düşünceler uyandırır. Ayrıca, HortScience dergisinde yayımlanan bir çalışmaya göre işyerinde çiçek yetiştiren kişiler, işlerinde daha mutlu... -
75 tutumluluk yolu
Market alışverişi: 1- Makarna, bakliyat, deterjan, kişisel bakım ürünlerini toptan alın. 2- Peynir, et, sebze ve meyve gibi çabuk bozulan ürünleri ihtiyacınız kadar alın. Özellikle peynirler çok çabuk bozuluyor. 3- Büyük marketlerin indirim günlerini takip edin. 4- Marketler evlere haftalık... -
Telefonda konuşma adabı
Telefon yaygın haberleşme araçlarından birisidir. Telefonla konuşurken dikkat edilmesi gereken hussuslar şunlardır: -Telefonunuzu en çok 4 kere çaldırın ve gülümseyerek açın. Tebessümle beraber harekete geçecek yüz kaslarınız, ses tonunuzu etkileyecek, kulağa daha olumlu gelmesini... -
Kariyerinizi derinden sarsacak 8 hata
Kariyerinizi derinden sarsacak 8 hata Yetenekli, azimli, hatta teknik deneyimle daha önemli bir eleman da olabilirsiniz. Ancak profesyonel olmak için sadece işi bilmek, deneyim sahibi, azimli ve yetenekli olmak yetmiyor. İşe uygun bir imaj sergilemeniz de çok önemli. Teknik açıdan... -
50 Altın İletişim Kuralı
Her gün çok sayıda kişiyle değişik yollarla iletişim kuruyoruz. Kimileriyle karşılıklı konuşuyoruz, kimilerini telefonla arıyoruz, zaman zaman da mektup yazarak bağlantı sağlıyoruz. İnsanlarla iletişim kurarken dikkat etmemiz gereken ilkeler: 1. Karsınızdakini dinlemesini bilin. 2. Sabırlı... -
El yazınızdaki kişilik özellikleriniz
El yazınız sağa eğildikçe kararlarınızda duygusallık öne çıkıyor. L, t ve h harfleri, iş hayatınızdaki hırs ve iktidar sırlarınızı ortaya döküyor. El yazısı bilimi şimde de iş dünyasının hizmetinde... Üç bin yıl önce Çinliler tarafından geliştirilen ve birçok kültür ve uygarlık tarafından... -
Beyin sabahları çok çalışır
1- Toplantı ve önemli işlerinizi sabah yapın. Beyin, saat 10.00'a kadar çok daha verimli çalışıyor. 2- Öğlen yemekten sonra konsantrasyon düşer. 10 dakikalık öğlen uykusu, beynin tekrar çalışmasını sağlar. 3- Beyin akşam saatlerinde tekrar çalışmaya başlar. Sakin bir müzikle, beynin stresini... -
Beynin en mükemmel olduğu yaş
Beynin en mükemmel hali 5 yıl sürüyor. 22 yaşında mükemmel haline ulaşan beyin fonksiyonları, 27 yaşından itibaren azalmaya başlıyor... ABD'de Virginia Üniversitesi tarafından yapılan ve sağlıkla ilgili bir internet sitesinde yayımlanan bir araştırmaya göre, en fonksiyonel ve mükemmel haline... -
Öyle insanlar var ki
Yaşamınız boyunca yüzlerce belki de binlerce insanla karşılaştınız ya da karşılaşacaksınız. Ama yaşınız kaç olursa olsun, mesleğiniz, cinsiyetiniz, hayattaki rolünüz ne olursa olsun önemli bir gerçeği asla göz ardı edemezsiniz. Bu gerçek ise bugüne kadar hayatınıza kaç yüz kişi girdiyse...